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IDUS adh-Hochschullauf 2025 – Wir laufen für Dortmund!

Läufer_IDUS © Hochschulsport​/​ Luca Thiel
Am 20. September 2025 ist es wieder so weit: Zum Internationalen Tag des Hochschulsports (IDUS) läuft ganz Deutschland – und der Hochschulsport Dortmund ist natürlich dabei!

Beim IDUS adh-Hochschullauf 2025 geht es nicht nur um Bestzeiten, sondern vor allem um Gemeinschaft, Bewegung und Spaß. Du kannst dir zwischen 6:00 und 22:00 Uhr deine persönliche Startzeit aussuchen und eine Stunde lang laufen oder walken – so schnell oder gemütlich, wie du möchtest. Egal ob du Kilometer sammelst oder Höhenmeter machst: Alles zählt. Nach deinem Lauf lädst du einfach den Screenshot deiner Lauf-App hoch, und schon bist du Teil der Wertung.

Mitmachen können alle – Studierende, Mitarbeitende und Alumni. In den Kategorien Distanz, Höhenmeter und aktivste Hochschule treten wir gemeinsam an. Und wir haben ein Ziel: Letztes Jahr haben wir den 3. Platz belegt – dieses Jahr wollen wir wieder aufs Podium! Lass uns gemeinsam Kilometer sammeln und zeigen, wie sportlich Dortmund ist.

Noch schöner wird es, wenn wir zusammen laufen: Unsere Hochschulsport-Laufgruppe trifft sich am Samstag um 10:45 Uhr bei Phoenix West (Treffpunkt). Ob du ganz entspannt deine Runden drehen oder sportlich Gas geben möchtest – jede*r ist herzlich willkommen. So macht der IDUS-Lauf noch mehr Spaß!

Weitere Informationen und die Anmeldung findest du auf der Website des adh: adh.de/projekte/idus-adh-hochschullauf

Wir freuen uns auf deine Teilnahme, viele gelaufene Kilometer – und darauf, gemeinsam wieder einen Platz auf dem Podium zu holen.