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Über das Fitnessförderwerk

Willkommen beim Fitnessförderwerk, deinem Fitnessstudio direkt auf dem Campus. Wir bieten hohe Trainingsqualität, intensive Betreuung und familiäre Atmosphäre.

Leistungen des Fitnessförderwerks

  • Direkt auf dem Campus Nord, zwei Gehminuten von der Mensa entfernt (Otto-Hahn-Str. 3)
  • Functional Tower
  • Cardiopark & outdoor Cardiotraining möglich (Laufbahn & bei gutem Wetter Cardiogeräte an der frischen Luft) 
  • Personal Training buchbar
  • Maschinengestütztes Training
  • TRX-Trainingsarea (Schlingentraining)
  • Vielfältiger Freihantelbereich
  • Outdoor Gym: Freihanteltraining mit Gewichten unter freiem Himmel
  • Kleingeräte für Koordinationstraining und Faszien-Training
  • Betreuung in Starter-Kursen und darüber hinaus
  • Faire Preise: Ab 20 Euro/Monat für Studierende; 25 Euro/Monat für Beschäftigte
  • Sechs oder zwölf Monate Laufzeit, endet automatisch
  • Flexi-Shift: Setze deine Mitgliedschaft ohne Angabe von Gründen für zwei Monate aus

Qualifizierte Trainerinnen und Trainer
Eine intensive Betreuung unserer Mitglieder ist ein wichtiger Qualitätsbaustein im Fitnessförderwerk. Deshalb sind während der Öffnungszeiten stets qualifizierte Trainerinnen und Trainer anwesend, um durch Beratung, Anpassungen und Korrekturen ein motivierendes Trainingserlebnis gemäß der individuellen Wünsche und Zielsetzungen zu ermöglichen.

Das Team der Trainerinnen und Trainer im Fitnessförderwerk besteht aus Sportstudierenden und Studierenden mit mindestens Trainer-B-Lizenz. Zusätzlich haben alle Trainerinnen und Trainer eine praktische und theoretische Ausbildung im Fitnessförderwerk in Kooperation mit dem Institut für Sport und Sportwissenschaften der TU Dortmund absolviert, die auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Regelmäßige Fortbildungen für alle Trainerinnen und Trainer sichern zusätzlich die hohe Qualität im Bereich der Betreuung und Beratung.

Service & Betreuung
Eine regelmäßige Überprüfung und Anpassung der Trainingspläne ist im Fitnessförderwerk ebenso selbstverständlich wie die ständige Beratung durch unsere qualifizierten Trainerinnen und Trainer.

Ebenfalls stehen jederzeit Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zur Beratung bei Fragen zur Fitnesskarte zur Verfügung. Hier besteht beispielsweise im Rahmen von Flexi-Shift die Möglichkeit, das Training für zwei Monate auszusetzen, natürlich ohne Zusatzkosten. Ebenfalls stehen den Trainierenden kostenlose Isodrinks, ein Wasserspender und kleine Spinde für Wertsachen zur kostenfreien Verfügung.